Agorafobija – strah od otvorenog prostora

Većina ljudi je čula za klaustrofobiju (strah od zatvorenog prostora), ali dosta ljudi nije upoznata sa agorafobijom, koja predstavlja mnogo ozbiljniji problem. Agorafobija jeste reč grčkog porekla, i u bukvalnom prevodu znači strah od velikih trgova, pijaca i slično. Zapravo ona predstavlja strah pojedinca od otvorenih prostora, odnosno strah od izlaska iz kuće, bilo sami ili u pratnji drugih osoba.

Ljudi koji ispoljavaju simptome agorafobije retko imaju hrabrosti da o tome pričaju sa drugima. Oni će uraditi sve samo da bi pronašli izgovore da ne izlaze napolje, da ne idu u posetu prijateljima, u prodavnicu i slično. Mnogi ljudi čak i ne znaju da su agorafobični, ne znaju da postoji naziv za to njihovo stanje.

Zašto toliko ljudi pati od agorafobije? To je zato što prvo počinju da budu anksiozni, i kao rezultat dugotrajne tenzije, dugotrajne emocionalne i fizičke iscrpljenosti, napada panike, oni pokušavaju da izbegnu svaku moguću opasnost ili situaciju koja ih može dovesti u neprijatno stanje. Zato ti ljudi misle da im je kod kuće najsigurnije, a da se van kuće nalazi potencijalna opasnost, i zato sve više i više biraju da ostanu tamo gde su najsigurniji, dakle u svojoj kući. Na neki način, oni se povlače tamo gde im je najsigurnije.

Ove osobe se najčešće plaše da će u javnosti napraviti budalu od sebe, da će se momentalno srušiti, plaše se teške bolesti srca, ludila i slično tome....Nije retkost da se osobe plaše da izađu na ulicu jer su gotovo sigurne da će se momentalno srušiti čim izađu na ulicu.

Veoma je bitno da osobe koje imaju agorafobiju prvo nauče šta je prava priroda agorafobije, da su to zapravo pogrešna verovanja, a potom da nauči i praktikuje prevazilaženje agorafobije.

Back to top