Brzo praznjenje zeluca

Ovo može biti vrlo neugodna nuspojava i anksioznosti i sredstava za smirenje. U takvom stanju osećate se kao da ste vrlo brzo siti, ponekad kao da ne možete disati. Ubrzo nakon jela može se javiti proliv i osećaj kao da se celi sistem za varenje zaista brzo prazni.

Ibegavanje začinjene hrane i bilo kakve tečnosti pre, za vreme i neposredno nakon jela pomaže dobroj probavi. Izbegavajte kiselu hranu i pića, kao i gazirana pića, i pokušajte jesti što je moguće više svežu hranu, naročito povrće poput kupusa, brokule, karfiola koji mogu biti kuvani u vodi ili na pari ili pak dinstano na malo maslinovog ulja.


Back to top